TRENÉR x HRÁČ x RODIČ

JSME PRŮVODCI NA DĚTSKÉ CESTĚ Mluvíme-li o přístupu k hráči, tak by měl být postaven na pevných základech. Nemyslím jen z hlediska pohybových schopností, ale primárně z lidské stránky. Ať je to týmový nebo individuální trénink, tak musíme mít správně nastavené pilíře. Co myslím těmi základními pilíři? KOMUNIKACE 🗣 DŮVĚRA 🤝 PRECIZNOST 💯 VYTRVALOST 👣 VÁŠEŇ ❤️ 🗣 - Hráč (tým) potřebuje slyšet, jak zaměříte jeho trénink a jakým stylem s ním budete pracovat. Nemusíte mu vysvětlovat hodinový monolog, ale stačí pár vět o jeho směru a cíli, který byste si spolu na začátku měli nastavit. - Komunikace s rodiči je jednou z nejpodstatnějších pilířů u tréninku dětí, proto je velmi důležité představit své myšlenky rodiči a jakým směrem se budete ucházet. 💯🤝 Preciznost – pojem, který nás charakterizuje v tréninku. Děla to ten trenér na maximum? Otázka, kterou si klade spousta lidí. Pokud nejsi precizní a neodvádíš maximum na tréninku a i mimo něj, tak těžko se získává důvěra k hráči nebo k rodiči. 👣 Vytrvalost přinese to vytoužené OVOCE! Trénink děti je velmi specifický. Ano, je postavený na základech, které se dělají u dospělých. Řada věcí je převzata z našeho přirozeného vývoje, ale nesmíme srovnávat trénink dospělých a dětí. U dospělého můžeme pracovat na cíli jako je hubnutí, nabírání svalové hmoty a podobně. Pokud je správně nastavený plán, tak výsledky můžeme vidět za několik týdnů, samozřejmě záleží, na jakém cíli pracujeme. U dětí se výsledky ukážou klidně i za několik let. Ano, můžeme pracovat na věcech, které uvidíme za krátkou dobu, ale většinou je to na dlouhou cestu. Je zapotřebí děti učit správné pohybové vzorce, které si budou sebou nést do budoucích let a budou s nimi umět zacházet. (Pohyb, mentalita, rituály, celková práce s tělem.) Pro nás trenéry je odměna pak ta, že hráč bude bez zranění a půjde cestou, kterou si vybere a bude na té cestě šťastný! To by mělo být naším cílem! ❤️ Vášeň? Nejdůležitější pilíř. Pokud máš vášeň, automaticky pracují ostatní pilíře....


Autor: Jakub Heto

17 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše